Y tế - Sức khỏe
- Các bước để bỏ thuốc lá trong 5 ngày
- Trước hết bạn cần chọn ngày bỏ thuốc, bởi chọn ngày hợp lý rất quan trọng. Nên chọn ngày hội đủ các điều kiện sau: Ngày không có quá nhiều vấn đề phải giải quyết để có thể chỉ tập trung vào việc bỏ thuốc; ngày có thể có nhiều việc bận rộn nhưng chỉ là việc thông thường, không căng thẳng.
- Tác hại của thuốc lá kinh hoàng hơn bạn tưởng
- 15:13 13/01/2017
- Các nhà khoa học đã đo được các tổn thương di truyền nghiêm trọng ở các cơ quan khác nhau trong cơ thể do hút thuốc lá gây ra và nhận thấy ngoài việc gây đột biến 150 gien trong các tế bào phổi, thuốc lá còn gây đột biến 97 gien trong thanh quản, 39 gien ở vòm miệng, 23 gien trong khoang miệng, 18 gien tại bàng quang, và 6 gien ở gan.
- Nâng cao ý thức về tác hại của việc hút thuốc lá
- 15:30 09/01/2017
- Hưởng ứng chương trình “Tăng cường thực hiện Luật Phòng, chống tác hại thuốc lá và hưởng ứng Ngày thế giới không hút thuốc lá, Tuần lễ quốc gia không thuốc lá”, nhiều địa phương đã thực hiện tuyên truyền hạn chế hút thuốc lá tại cơ quan, công sở, nơi công cộng…
- Lời khuyên dành cho người hút thuốc lá
- 15:28 09/01/2017
- Ở nước ta, mỗi năm có khoảng 40.000 người tử vong vì các bệnh có liên quan đến thuốc lá và 33 triệu người không hút thuốc bị ảnh hưởng do hít khói thuốc thụ động.
- Đạp xe giúp bỏ thuốc lá
- 15:28 09/01/2017
- Bạn luôn gặp nhiều khó khăn trong việc từ bỏ thói quen hút thuốc lá? Đừng quá lo lắng.
- Nói không với thuốc lá ngay từ đầu
- 15:43 06/01/2017
- Lứa tuổi thiếu niên rất khó để kiểm soát, hay có hành động bắt chước làm người lớn và rất khó vượt qua được sự cám dỗ, trong đó có việc hút thuốc lá. Để giúp con tránh được sự tiếp xúc với thuốc lá, bạn bè xấu lôi kéo, các bậc phụ huynh cần quan tâm, giải thích với con về tác hại của thuốc lá…
- Thành phần và độc tính của khói thuốc lá
- 15:42 06/01/2017
- Trong khói thuốc lá chứa hơn 7.000 chất. Trong đó có hàng trăm loại có hại cho sức khỏe, 70 chất gây ung thư, bao gồm chất gây nghiện và các chất gây độc, chia ra làm 4 nhóm chính:
- Tác hại khó ngờ của thuốc lá đến giấc ngủ
- 09:52 04/01/2017
- Các nhà khoa học đã chứng minh thuốc lá là tác nhân phát triển một số bệnh ung thư, tim mạch, nhiễm trùng và trầm cảm.
- Những thay đổi của cơ thể sau bỏ thuốc
- 09:51 04/01/2017
- - 20 phút: Huyết áp và mạch giảm dần tới mức bình thường .
- Mô hình nơi làm việc không khói thuốc: Những kết quả bước đầu
- 09:49 04/01/2017
- Nhằm đẩy mạnh thực hiện môi trường làm việc không khói thuốc, bảo vệ sức khỏe cho người lao động, Bộ Y tế phối hợp với Tổng Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) Việt Nam xây dựng mô hình nơi làm việc không khói thuốc.
.jpg)
THÔNG TIN CẦN BIẾT
Nhiều mây, có mưa, có nơi mưa vừa, mưa to và rải rác có dông. Gió tây nam cấp 3. Trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
