Rèn luyện kỹ năng sống cho tuổi teen qua khóa tu mùa hè

Hè này, hơn 200 bạn trẻ ở độ tuổi từ 15 - 25 đã chọn tham gia “khóa tu mùa hè” diễn ra tại Tịnh xá Ngọc Lợi (Phường 7, TP. Bạc Liêu) để được “sống chậm lại” và học nhiều giáo lý, bài học về kỹ năng sống.

Cái hay của khóa tu nằm ở chỗ các bạn được tiếp cận những giáo lý phật pháp từ những buổi tọa đàm, tư vấn tâm lý, từ đó rèn luyện kỹ năng sống cho bản thân. Bằng những bài giảng gần gũi, hóm hỉnh từ các sư thầy, những trò chơi thú vị, gắn kết từ các chuyên gia tâm lý mà các bài học trở nên dễ hiểu, dễ tiếp thu hơn rất nhiều. Những vấn đề các bạn trẻ thường gặp phải như: sự khủng hoảng tâm lý của tuổi teen; làm sao để có cuộc sống hạnh phúc; làm sao để không sống vô cảm, xa cách với gia đình… được vấn đáp, phân tích một cách gần gũi qua các bài giảng mỗi ngày.

Các bạn trẻ tham gia khóa tu mùa hè. Ảnh: N.M

Cẩm Ly (Trường THPT Lê Thị Riêng) chia sẻ: “Em tham gia khóa tu cùng với 5 anh chị em trong gia đình, đây là dịp hiếm hoi mà các anh chị em có thể cùng nhau tập trung tu tập và dành nhiều thời gian bên nhau. Chỉ trong 3 ngày, em được học và “thấm” hơn nhiều bài học về tình cảm bạn bè, gia đình. Đây là khoảng thời gian nghỉ hè rất ý nghĩa của chúng em”.

Một trong những mặt tích cực mà khóa tu mang lại cho các bạn trẻ là những giờ phút không có sự xuất hiện của thiết bị công nghệ, mạng xã hội. Những giờ thiền tọa giúp các bạn được sống chậm lại, tự cảm nhận cảm xúc thật của bản thân mình để vượt qua nhiều trở ngại về tâm lý, hiểu được ý nghĩa của tình cảm gia đình, để rồi sống có kỷ cương và trách nhiệm hơn. Không những vậy, các hoạt động rèn luyện năng khiếu về ẩm thực, hội họa, cắm hoa… cũng khiến các bạn rất thích thú. “Đến với khóa tu, tôi được biết nhiều điều mà trước giờ chưa thật sự để ý, như một trong những điều mang đến hạnh phúc và thành công trong cuộc sống là khả năng tự kiềm chế những mong muốn của bản thân, ví dụ như kiềm chế sự cám dỗ của điện thoại để ngủ sớm, kiềm chế việc muốn ngủ nướng để thức sớm và sống khoa học…”, Vân Anh - một khóa sinh, bộc bạch.

Khóa tu mùa hè là chương trình hay được tổ chức vài năm gần đây, có những ưu điểm và điểm thú vị riêng. Nhiều bạn trẻ đã lựa chọn tham gia khóa tu mùa hè để trải nghiệm, trau dồi các kỹ năng sống, giao lưu, gặp gỡ những người bạn thiện lành và đặc biệt là được tu dưỡng đạo đức, rèn luyện bản thân, học được cách tìm kiếm sự bình an trong cuộc sống.

NGHI MAI